假性近視係一種常見嘅視力問題，尤其係喺青少年同長時間使用電子產品嘅人羣中更為普遍。假性近視並唔係真正嘅近視，而係由於眼睛長時間處於緊張狀態，導致睫狀肌痙攣，令到視力暫時下降。如果及時採取正確嘅方法，假性近視係可以恢復嘅。

假性近視嘅成因主要同用眼習慣有關，例如長時間近距離閱讀、使用電子產品、光線不足等。呢啲行為會令眼睛嘅睫狀肌持續收縮，無法放鬆，最終導致視力模糊。與真正嘅近視唔同，假性近視係可以通過適當嘅治療同生活習慣調整來改善。



改善假性近視嘅方法包括：
1. 適當休息：每用眼30分鐘，建議休息5-10分鐘，遠眺放鬆眼睛。
2. 眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，幫助緩解眼部疲勞。
3. 戶外活動：每日進行至少1小時嘅戶外活動，陽光有助於眼睛健康。
4. 專業治療：如果假性近視情況嚴重，建議到專業眼科醫院進行檢查，醫生可能會建議使用眼藥水或視力訓練來幫助恢復。

深圳博愛曙光醫院眼科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，能夠為患者提供專業嘅假性近視診斷同治療方案。醫院注重患者嘅用眼健康，會根據個人情況制定個性化嘅治療計劃，幫助患者有效改善視力問題。

假性近視雖然可以恢復，但如果唔及時處理，可能會發展成真正嘅近視。因此，一旦發現視力下降，應盡早到專業醫院進行檢查，避免延誤治療。

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