蛀牙，又稱為齲齒，係一種常見嘅口腔問題，主要係由於牙齒表面嘅琺瑯質受到破壞而引起。蛀牙嘅形成過程其實並唔複雜，但係如果唔及時處理，可能會導致嚴重嘅牙齒問題，甚至影響整體健康。

首先，蛀牙嘅形成同口腔內嘅細菌有直接關係。我哋口腔中有一種叫做變形鏈球菌嘅細菌，佢哋會將食物中嘅糖分轉化為酸性物質。呢啲酸性物質會逐漸侵蝕牙齒表面嘅琺瑯質，形成微小嘅孔洞，呢就係蛀牙嘅開始。



其次，飲食習慣亦係蛀牙形成嘅重要因素。經常食用高糖分嘅食物，例如糖果、汽水等，會為口腔細菌提供更多嘅「養分」，加速酸性物質嘅產生。如果唔及時清潔牙齒，呢啲酸性物質就會持續侵蝕牙齒，令蛀牙問題惡化。

另外，口腔衛生習慣亦直接影響蛀牙嘅形成。如果唔定期刷牙、使用牙線，食物殘渣會積聚喺牙齒表面，為細菌提供繁殖嘅環境。深圳博愛曙光醫院口腔科專家建議，每日至少刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，可以有效預防蛀牙。

最後，個人體質同遺傳因素亦可能影響蛀牙嘅發生。有啲人天生琺瑯質較薄，或者唾液分泌較少，呢啲都會增加蛀牙嘅風險。如果你發現自己容易蛀牙，建議定期到專業口腔科進行檢查，及早發現並處理問題。

總之，蛀牙嘅形成係多種因素共同作用嘅結果。保持良好嘅口腔衛生習慣、控制飲食、定期檢查，係預防蛀牙嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同專業嘅醫療團隊，為你提供全面嘅口腔健康服務。

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