凹凸洞是許多人在青春期後遺留下來的皮膚問題，尤其係痤瘡（暗瘡）癒合後容易形成嘅疤痕。好多人都希望凹凸洞可以自然好，但實際上，皮膚嘅自我修復能力有限，尤其係深層嘅疤痕。想要改善凹凸洞，專業嘅皮膚護理同治療係關鍵。

首先，瞭解凹凸洞嘅形成原因好重要。當暗瘡發炎時，皮膚組織受損，膠原蛋白流失，導致皮膚表面凹陷，形成凹凸洞。如果唔及時處理，疤痕可能會隨著時間變得更加明顯。雖然有啲人認為凹凸洞會隨時間自然淡化，但實際上，深層嘅疤痕好難完全消失。



對於輕微嘅凹凸洞，可以通過日常護理來改善。例如，使用含有果酸或維他命C嘅護膚品，有助於促進皮膚嘅新陳代謝，減少疤痕嘅明顯程度。此外，保持皮膚清潔同保濕亦都好重要，可以避免毛孔堵塞，減少暗瘡嘅形成。

但對於較嚴重嘅凹凸洞，單純依靠護膚品效果有限。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供多種專業治療方案，例如微針治療、激光磨皮同化學換膚等，能夠有效刺激膠原蛋白再生，改善皮膚凹凸不平嘅問題。醫生會根據患者嘅具體情況，制定個性化嘅治療方案，確保安全同效果。

最後，要注意嘅係，凹凸洞嘅治療需要耐心同時間，唔好期望一蹴而就。定期跟進治療，配合醫生嘅建議，先至可以達到理想嘅效果。

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