椎間盤突出係一種常見嘅脊椎疾病，好多人都會關心：“椎間盤突出會自然好嗎？”其實呢個問題嘅答案要視乎具體情況而定。早期輕微嘅椎間盤突出，通過適當嘅休息同調理，確實有機會自然康復。但係如果症狀嚴重或者拖延治療，就可能會惡化，甚至需要手術幹預。

喺中醫科嘅角度，椎間盤突出通常被歸類爲“腰痛”或“痹症”，主要原因包括氣滯血瘀、肝腎不足等。中醫認爲，通過調理身體嘅整體狀態，可以緩解症狀同促進康復。鍼灸、推拿、拔罐等傳統療法，可以有效減輕疼痛，改善局部血液循環，幫助椎間盤恢復。



深圳博愛曙光醫院嘅中醫科團隊，採用個性化嘅治療方案，針對每位患者嘅具體情況，制定最適合嘅治療計劃。例如，通過鍼灸刺激穴位，可以放鬆肌肉、緩解神經壓迫；而推拿則可以幫助調整脊椎結構，減輕椎間盤嘅壓力。此外，醫院仲會結閤中藥內服外敷，達到活血化瘀、強筋健骨嘅效果。

但係，需要提醒嘅係，椎間盤突出嘅康復過程需要時間，患者要有耐心，同時避免過度勞累或不良姿勢，以防病情加重。如果症狀持續或者疼痛加重，建議儘早尋求專業醫生嘅幫助。

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