好多人都鐘意飲咖啡提神，但有人擔心長期飲咖啡會唔會引致結石，特別系腎結石或者膽結石。咁，飲咖啡同結石之間究竟有冇關係呢？ 首先，咖啡本身並唔繫結石嘅直接成因。結石嘅形成主要同飲食、代謝問題同水分攝入有關。例如，高鹽、高糖或者高嘌呤飲食會增加結石風險。不過，適量飲咖啡其實對預防腎結石可能有益處，因爲咖啡具有利尿作用，可以幫助身體排出多餘礦物質，減少結石形成嘅機會。但系都要注意，過量飲用咖啡（尤其系加糖或者奶嘅咖啡）可能會增加其他健康風險，例如影響鈣質吸收或者導致水分不足，間接影響結石嘅形成。所以建議每日飲咖啡唔好超過2-3杯，同時記得多飲水，保持均衡飲食。 如果你有結石症狀，例如腰痛、排尿困難等，最好及時求醫。深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅結石診斷同治療服務，幫患者制定個性化治療方案，減少復發風險。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
