好多人擔心飲豆漿會導致腎結石，尤其是本身有腎結石病史嘅患者，呢個問題就更加關注。其實，豆漿本身並唔係導致腎結石嘅主要原因，關鍵係要睇點樣飲用同埋個人嘅身體狀況。 腎結石嘅形成通常同尿液入面嘅鈣、草酸同尿酸濃度過高有關。豆漿含有植物蛋白同適量嘅鈣，但相比動物蛋白，佢對腎臟嘅負擔較小。適量飲用豆漿並唔會直接增加腎結石嘅風險，反而可以補充營養。不過，如果本身有高草酸尿症或者尿酸結石嘅人，就要注意控制豆類食品嘅攝入量。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，預防腎結石最緊要係多飲水，每日飲水量建議保持在2-3升，幫助稀釋尿液，減少結石形成。同時，減少高鹽、高糖、高嘌呤食物嘅攝入，都可以降低結石風險。 如果懷疑自己有腎結石，或者經常出現腰痛、尿頻、血尿等症狀，建議盡早到醫院檢查。深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅外科團隊，提供先進嘅結石診療技術，幫助患者快速康復。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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