腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，通常係因為尿液入面嘅礦物質濃度過高而形成。結石可以喺腎臟、輸尿管或者膀胱入面出現，引起劇烈嘅疼痛同不適。如果你有突然嘅腰背部劇痛、血尿、小便困難或者頻繁尿急，可能係腎結石嘅徵兆。

腎結石嘅成因主要同飲食習慣、飲水量不足、遺傳因素或者代謝問題有關。高鹽、高蛋白質嘅飲食會增加結石嘅風險，所以平時要多飲水，保持每天至少2-3升嘅飲水量，幫助稀釋尿液，減少結石形成。



治療方法視乎結石嘅大小同位置。細嘅結石可以通過大量飲水同藥物排石，如果結石較大，就可能需要體外衝擊波碎石術（ESWL）或者微創手術。深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供專業嘅診斷同個性化治療方案。

預防腎結石最緊要係改變生活習慣，例如減少高鹽、高嘌呤食物，多飲水，定期做檢查。如果你有懷疑症狀，建議盡快求醫，避免延誤治療。

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