牙疼真係好難頂，尤其係夜晚突然痛起身，瞓都瞓唔着。但唔使驚，有幾種方法可以幫你快速止疼，等你可以暫時舒服啲，再搵醫生睇症。  

1. 冰敷可以減輕腫痛  
如果你嘅牙肉腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側，每次敷15分鐘左右，重複幾次。冰敷可以減少腫脹同麻痹痛覺，但唔好直接貼住牙肉，以免凍傷。  



2. 食止痛藥暫時緩解  
布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）都可以幫忙減輕牙痛，但最好按照藥盒指示服用，唔好過量。如果平時有胃病，建議先問醫生。  

3. 鹽水漱口消炎  
用暖嘅鹽水漱口（一杯暖水加半茶匙鹽），每日幾次，可以幫助殺菌消炎，尤其係蛀牙或者牙肉發炎引起嘅痛症。  

4. 避免刺激牙齒  
如果牙痛好犀利，暫時唔好食太冷、太熱或者太硬嘅嘢，避免加劇疼痛。蛀牙或者牙齦敏感嘅人，更加要注意。  

5. 儘快睇牙醫  
雖然上面嘅方法可以暫時止疼，但牙痛通常係因為蛀牙、牙髓炎、牙周病等問題，必須搵專業牙醫檢查治療，拖得太耐可能令情況惡化。  

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙科治療，由經驗豐富嘅醫生為你檢查同處理牙痛問題。港澳國際門診仲提供粵語陪診、免費車接等港式服務，方便香港同胞就診。  

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