陰道炎係婦科常見問題，唔少女性都曾經遇過，症狀包括痕癢、分泌物異常同埋異味等。雖然陰道炎唔算大病，但反覆發作會影響生活質量，所以預防比治療更重要。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒大家，可以從以下幾方面入手：  

1. 保持個人衛生  
每日用清水清洗外陰，唔好過度使用洗液，以免破壞陰道天然嘅酸性環境。內褲要選擇透氣嘅棉質材料，並且勤換洗，避免長時間穿著緊身褲。  



2. 注意性生活衛生  
性生活前後要清潔，避免不潔性行為，使用安全套可以減少感染風險。如果有伴侶出現異常症狀，雙方應同時檢查同治療。  

3. 增強免疫力  
作息規律、飲食均衡、適量運動可以提高免疫力，減少陰道炎發作機會。深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，女性平時可以多食益生菌食品，例如乳酪，幫助維持陰道菌羣平衡。  

4. 避免過度使用抗生素  
抗生素可能殺死陰道有益菌，導致念珠菌等致病菌過度生長。如果必須使用抗生素，可以詢問醫生是否需要配合益生菌補充。  

5. 定期婦科檢查  
即使無明顯症狀，女性都應該定期做婦科檢查，及早發現潛在問題。深圳博愛曙光醫院提供專業婦科診療，配合先進檢查設備，幫助女性維護健康。  

陰道炎雖然常見，但只要做好預防措施，就能有效降低發作風險。如果出現異常症狀，應及時就醫，避免自行用藥延誤治療。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。