洗頭時見到大量頭髮掉落，確實會令人好擔心。其實呢個情況有好幾個可能嘅原因，深圳博愛曙光醫院皮膚科嘅專家嚟同大家分析下。

首先，每日甩50-100條頭髮係正常現象。頭髮本身有生長週期，當進入休止期就會自然脫落。如果你係長頭髮嘅話，視覺上會覺得甩得特別多，其實只係累積咗幾日嘅正常脫落量。



其次，洗頭方式唔正確都係常見原因。水溫過高會刺激頭皮，令頭髮變得脆弱。最好用溫水洗頭，同時避免指甲直接抓撓頭皮。洗髮水要徹底沖洗乾淨，殘留嘅化學物質都可能引起脫髮。

另外，壓力大、營養不良、荷爾蒙失調等健康問題都會導致異常脫髮。如果連續幾個月都發現甩髮量明顯增加，或者頭皮出現紅腫、痕癢等症狀，就應該去專業嘅皮膚科檢查。

深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒，唔好因為驚甩頭髮就減少洗頭次數。頭皮油脂堆積反而會堵塞毛囊，影響頭髮健康生長。保持適當嘅清潔頻率，配合溫和嘅護理產品最為重要。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）