去醫院做體檢時，抽血是常見的檢查項目之一，但不少人對抽血時是否需要握拳感到疑惑。到底抽血時應該保持握拳還是放鬆手部？深圳博愛曙光醫院體檢科專業醫生為你解答。

抽血時握拳的作用  
抽血時握拳可以幫助血管更加明顯，方便護士更容易找到合適的穿刺位置，尤其是對於血管較細或不明顯的人來說，握拳能讓靜脈更加突出。不過，握拳的時間點很重要——通常是在消毒後、針頭刺入前，護士會讓你握拳，但一旦針頭進入血管，就應該放鬆拳頭，避免過度用力導致血流異常或採血不順。



放鬆拳頭的重要性  
如果在抽血過程中持續握緊拳頭，可能會導致肌肉緊張，影響血液流動，甚至可能影響檢測結果。此外，過度用力還可能增加針頭對血管壁的壓力，導致疼痛或瘀青。因此，在針頭進入血管後，保持手部放鬆纔是正確的做法。

抽血前的小貼士  
1. 保持心情放鬆：緊張會讓血管收縮，增加抽血難度。  
2. 適當補充水分：充足的水分能讓血管更充盈，抽血更容易。  
3. 避免用力過猛：握拳只是一種輔助手段，不要過度用力。  

如果在抽血過程中感到不適，可以及時告訴醫護人員。深圳博愛曙光醫院體檢科擁有專業的醫護團隊，採用先進的採血技術，確保抽血過程安全、準確、舒適。此外，醫院還提供粵語陪診及免費車接等特色港式服務，方便港澳及本地居民就診。  

【深圳博愛曙光醫院】  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）  
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