尿道發炎係一種常見嘅泌尿系統疾病，主要表現爲尿頻、尿急、尿痛，甚至可能伴隨下腹部不適。出現呢啲症狀時，除咗要及時就醫，飲食調理亦非常重要。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，適當飲用某些飲品可以幫助緩解尿道發炎症狀，同時促進康復。 1. 多飲水係關鍵 飲多啲水係最直接有效嘅方法，因爲水可以幫助稀釋尿液，減少細菌喺尿道嘅停留時間，同時促進細菌排出體外。建議每日飲水量至少保持喺1.5-2升，尤其係出現尿道發炎症狀時，更要多飲水。2. 蔓越莓汁可能有幫助 有研究顯示，蔓越莓富含原花青素，可以阻止細菌黏附喺尿道壁上，減少感染風險。雖然唔係萬能，但適量飲用無糖蔓越莓汁可能對預防同緩解尿道發炎有一定幫助。 3. 椰子水清熱利尿 椰子水天然清甜，含有豐富電解質，可以幫助身體補充水分，同時具有一定嘅利尿作用，促進排尿，減少尿道不適。 4. 薄荷茶舒緩炎症 薄荷茶具有輕微嘅消炎作用，可以舒緩尿道發炎引起嘅不適感。此外，佢亦有助放鬆身心，減輕因尿頻引起嘅焦慮。 5. 避免刺激性飲品 尿道發炎時，應避免飲酒、咖啡同濃茶，因爲呢啲飲品會刺激膀胱，加劇尿頻同尿痛症狀。碳酸飲料同含糖飲品亦可能加重炎症，最好減少攝入。 深圳博愛曙光醫院外科專家強調，如果尿道發炎症狀嚴重或持續唔緩解，一定要及時就醫，以免延誤治療。醫院擁有專業嘅泌尿外科團隊，提供精準診斷同個性化治療方案，幫助患者快速康復。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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