狐臭（腋臭）係一種令好多人都好睏擾嘅問題，尤其係當佢突然出現嘅時候，更加令人不知所措。其實，狐臭嘅出現同我哋身體嘅汗腺分泌有直接關係，而突然有狐臭可能係由於以下幾個原因造成。 青春期荷爾蒙變化青春期係狐臭最常見嘅出現時期。呢個時候，身體嘅荷爾蒙分泌會發生好大變化，特別係性激素嘅增加會刺激大汗腺（頂漿腺）嘅分泌。大汗腺分泌嘅汗液中含有較多嘅蛋白質同脂肪，當佢哋被皮膚表面嘅細菌分解時，就會產生一強烈嘅臭味。如果你發現自己突然有狐臭，可能就係因為進入咗青春期。 飲食習慣改變 飲食對狐臭嘅影響都好大。如果你最近食多咗辛辣、刺激或者重口味嘅食物，例如蔥、蒜、咖喱等，呢啲食物中嘅揮發性物質會通過汗腺排出體外，從而加重狐臭味。另外，飲酒同吸煙亦會影響汗液嘅成分，令臭味更加明顯。 壓力同情緒波動 壓力大或者情緒波動都會刺激大汗腺嘅分泌。當你處於緊張、焦慮或者憤怒嘅狀態時，交感神經會變得活躍，從而促使汗腺分泌更多汗液。呢種情況下，汗液中嘅有機物質增多，細菌分解後產生嘅臭味自然會更加強烈。 個人衛生問題 唔注意個人衛生都係狐臭突然出現嘅原因之一。如果你最近因為忙碌而忽略咗清潔腋下，汗液同細菌積聚喺皮膚表面，就會產生難聞嘅氣味。另外，穿著唔透氣嘅衣物亦會令腋下環境潮濕，為細菌繁殖提供有利條件。 疾病或藥物影響 某些疾病同藥物都可能導致狐臭突然出現。例如，內分泌失調、糖尿病或者肝腎功能異常都可能影響汗液嘅成分。另外，部分藥物（如抗抑鬱藥、抗生素等）亦會改變汗液嘅氣味。如果你懷疑狐臭同健康問題有關，建議盡早去醫院檢查。 點樣應對突然出現嘅狐臭？ 如果你突然發現自己有狐臭，可以嘗試以下方法： 1. 保持腋下清潔：每日用溫水同肥皁清洗腋下，減少細菌滋生。 2. 選擇透氣衣物：穿著棉質或者吸濕排汗嘅衣物，避免腋下潮濕。 3. 調整飲食：減少辛辣、刺激食物嘅攝入，多食蔬果同飲水。 4. 使用止汗劑：選擇含有鋁鹽成分嘅止汗劑，可以有效減少汗液分泌。 如果以上方法都無效，或者狐臭問題嚴重影響生活，可以考慮去專業醫院尋求治療。深圳博愛曙光醫院外科擁有豐富嘅狐臭治療經驗，提供多種安全有效嘅治療方案，幫助你擺脫狐臭困擾。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
