藥物流產（藥流）係一種常見嘅終止妊娠方法，雖然相對安全，但術後身體需要時間恢復。飲食調理對藥流後嘅恢復非常重要，如果唔注意飲食禁忌，可能會影響身體復原，甚至引發唔適。以下就同大家講下藥流後唔可以食咩，以及點樣照顧好自己。 1. 生冷寒涼食物 藥流後，子宮處於脆弱狀態，生冷寒涼食物如雪糕、凍飲、刺身等，容易導致子宮收縮不良，影響惡露排出，甚至引起腹痛。建議術後一週內避免食用，以免加重身體負擔。2. 辛辣刺激食物 辣椒、花椒、麻辣火鍋等辛辣食物會刺激腸胃同子宮，可能導致出血量增加或腹痛。術後飲食應該以清淡為主，等身體慢慢恢復。 3. 活血化瘀食物 紅棗、桂圓、當歸等具有活血功效嘅食材，藥流後暫時唔適合食用，因為可能會增加出血風險。如果想補血，可以等惡露減少後再諮詢醫生建議。 4. 酒精類飲品 酒精會影響身體恢復，甚至加重出血情況，藥流後至少一個月內應該避免飲酒。 5. 油膩難消化食物 藥流後腸胃功能較弱，油炸食物、肥肉等油膩食品會加重消化負擔，影響營養吸收，建議選擇易消化嘅食物，例如粥、湯等。 藥流後嘅正確飲食建議 - 多攝取富含蛋白質嘅食物，如雞蛋、魚肉、瘦肉，幫助傷口恢復。 - 補充鐵質，預防貧血，可以食菠菜、豬肝等。 - 多飲溫水，保持充足水分，促進新陳代謝。 深圳博愛曙光醫院溫馨提示：藥流後身體調理非常重要，如果出現異常出血、發燒或劇烈腹痛，應立即就醫。我院婦科提供專業嘅術後跟進服務，確保每位患者得到妥善照顧。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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