好多女性都會遇到月經失調嘅問題，有人月經遲遲唔嚟，有人就嚟得好密，仲有人流量過多或過少。如果你都面臨呢啲困擾，唔使太擔心，先瞭解下點解會咁樣同埋可以點樣處理。 月經失調嘅常見原因包括荷爾蒙失調、壓力過大、甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合症等。有時飲食不均衡或者過度運動都會影響月經週期。如果你發現自己嘅月經週期短過21日或者長過35日，又或者流量明顯異常，咁就可能係月經失調嘅徵兆。對於月經失調嘅處理方法，首先要做嘅係調整生活習慣。保持規律作息、均衡飲食同適量運動好重要。減少壓力、戒煙限酒都有幫助。如果情況持續超過3個月，就應該去睇婦科醫生。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，醫生通常會幫你做詳細檢查，包括問診、婦科檢查、B超同埋抽血驗荷爾蒙水平等。根據檢查結果，醫生會制定個人化嘅治療方案，可能包括荷爾蒙治療、中藥調理或者其他針對性治療。 月經失調雖然唔少見，但如果忽視可能影響生育能力同埋整體健康。所以唔好覺得"忍忍就過去"，特別係伴有劇烈腹痛、異常出血或者體重突然變化嘅情況，一定要及時就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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