月經延遲繫好多女性都會遇到嘅問題，尤其系當有重要場合或者擔心意外懷孕時，唔少人會想搵「當日見效」嘅催經方法。但其實月經週期受多種因素影響，強行催經可能對身體造成傷害。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，月經延遲超過7日，建議先排除懷孕可能，再根據具體情況搵專業醫生協助。 常見嘅月經延遲原因1. 壓力大：情緒緊張、熬夜、作息唔規律會幹擾內分泌，導致月經推遲。 2. 飲食失調：過度節食或暴飲暴食會影響荷爾蒙分泌。 3. 藥物影響：部分避孕藥、抗生素可能打亂月經週期。 4. 婦科疾病：如多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常等。 安全嘅催經方法 如果想溫和調整月經週期，可以嘗試以下方法，但切忌濫用藥物或偏方： 1. 熱敷腹部：用暖水袋敷小腹，促進血液循環，可能幫助經血下行。 2. 適量運動：溫和嘅運動如瑜伽、散步，有助緩解壓力，調節內分泌。 3. 飲薑茶：生薑有溫經作用，適量飲用可能幫助經期到來。 但如果月經長期唔規律，或者延遲超過7日，建議儘快就醫檢查，尤其系伴隨腹痛、異常出血等症狀時，可能系婦科疾病嘅信號。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅月經調理方案，透過荷爾蒙檢測、超聲波檢查等，準確找出病因，對症治療。 誤區：催經藥系咪可以隨便食？ 市面上有唔少號稱「當日見效」嘅催經偏方或藥物，但濫用可能引致荷爾蒙失調、內膜異常增生等問題。醫生會根據個人情況開具黃體酮等藥物，但必須喺專業指導下使用，唔可以自行服用。 如果你正爲月經延遲而煩惱，深圳博愛曙光醫院婦科團隊可以爲你提供個性化嘅調理建議，幫助恢復健康月經週期。 > 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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