準備去做體檢嘅朋友，經常會忽略一個重要環節——體檢前一日嘅飲食安排。其實，飲食會直接影響到部分檢查結果嘅準確性，所以一定要認真對待。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，體檢前24小時嘅飲食控制，同空腹8-12小時一樣重要。 首先，避免高脂高糖食物。炸雞、薯條、蛋糕呢類食物，會暫時升高血液中嘅甘油三酯同血糖水平，影響血脂同血糖檢查結果。建議體檢前一日晚餐以清蒸魚、白灼菜心呢類清淡菜式為主。其次，戒酒至少24小時。酒精會影響肝功能檢查結果，令轉氨酶指標異常升高，可能被誤判為肝臟問題。深圳博愛曙光醫院體檢科發現，約三成「肝功能異常」報告都同體檢前飲酒有關。 另外，控制高蛋白攝入。雖然話平時要補充蛋白質，但體檢前食太多海鮮、牛肉，可能令尿素氮指標假性升高。特別係要做腎功能檢查嘅人士，建議前一日蛋白質攝入量控制在平時嘅70%左右。 仲有需要特別提醒嘅係，唔好突然改變飲食習慣。有人為咗體檢結果「好睇啲」，前幾日就開始食齋，咁反而會掩蓋真實健康狀況。體檢就係要反映平時嘅身體狀態，保持正常飲食即可。 最後，記得體檢當日早晨要空腹，連水都唔好飲太多。如果本身有慢性病需要定時食藥，可以照常服用，但要用少量清水送服。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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