膀胱結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者會感到下腹疼痛、排尿困難甚至血尿。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，細小嘅結石可以通過自然方式排出，但較大嘅結石就需要醫療介入。下面 下麪就同大家講下膀胱結石如何排出嘅幾個有效方法。 多飲水係最基礎嘅方法。每日飲用2-3公升水，可以增加尿量，幫助細小結石隨尿液排出。不過要注意，飲水過多可能會加重腎臟負擔，所以最好喺醫生指導下進行。適量運動亦可以幫助結石移動。跳躍、跑步等動作能夠藉助重力作用，促進結石排出。但要注意，如果結石較大，劇烈運動可能會引致疼痛加劇，甚至造成尿道損傷，所以建議先做檢查確定結石大小再決定運動強度。 如果結石較大（通常超過5毫米），自然排出會比較困難，深圳博愛曙光醫院提供以下幾種治療方案： 1. 體外衝擊波碎石術（ESWL）：通過衝擊波將結石打碎，使其更容易隨尿液排出，適閤中等大小嘅結石。 2. 膀胱鏡取石術：利用內窺鏡直接進入膀胱取出結石，適合較大或形狀不規則嘅結石。 3. 手術治療：極少數情況下，若結石過大或合併其他併發症，可能需要開放性手術。 預防膀胱結石復發好重要。平時應該注意飲食，減少高鹽、高糖、高嘌呤食物嘅攝入，多食蔬果同補充適量鈣質。另外，定期做泌尿系統檢查，及早發現問題並處理。 深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，為患者提供專業嘅膀胱結石診療服務。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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