咳嗽漏尿係一種常見嘅女性健康問題,尤其係生過BB或中年以上嘅女士更容易出現。呢種情況專業上叫做「應力性尿失禁」,即係當你咳嗽、打噴嚏或者做運動時,會不自覺咁漏少少尿。雖然唔係大病,但會影響日常生活同自信心,值得重視同治療。 咳嗽漏尿嘅中醫觀點中醫認為咳嗽漏尿同「腎氣不足」有關。腎主藏精,司二便,如果腎氣虛弱,就會控制唔到小便。另外,脾虛氣陷、肺氣不足都可能會導致呢個問題。中醫治療重點在於補腎益氣、升提固攝。 中醫治療方法 1. 中藥調理: - 常用方劑包括補中益氣湯、金匱腎氣丸等 - 醫師會根據個人體質加減藥材 - 深圳博愛曙光醫院中醫科有經驗豐富嘅醫師為你度身訂造藥方 2. 針灸治療: - 主要針刺關元、氣海、三陰交等穴位 - 可以增強盆底肌肉力量 - 通常10-15次為一個療程 3. 艾灸療法: - 特別適合怕凍、手腳冰冷嘅女士 - 溫暖下腹部可以改善症狀 生活調理小貼士 除咗治療,日常都要注意: - 避免提重物同劇烈運動 - 戒凍飲同生冷食物 - 練習凱格爾運動(縮陰運動)強化盆底肌 - 控制體重,減輕對盆底嘅壓力 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家,如果有咳嗽漏尿嘅情況,最好及早睇醫生。早期治療效果會更好,拖得耐可能會令問題惡化。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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