牙痛真繫好難頂，尤其系半夜突然發作，冇辦法即刻睇牙醫嘅時候。其實，按壓特定穴位可以幫到舒緩牙痛，等你可以捱到去睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科專家教大家幾個簡單有效嘅方法，喺屋企都可以試一試。 1. 合谷穴——最常用嘅牙痛穴位 合谷穴位於手背，第一、二掌骨之間，大約喺虎口位置。用拇指按壓呢個穴位，力度適中，持續3-5分鐘，可以緩解牙痛同面部神經痛。呢個穴位對大部分牙痛都有一定舒緩作用，尤其系蛀牙、牙齦發炎引起嘅痛感。2. 頰車穴——針對牙關痛同牙齦腫痛 頰車穴喺面頰側面，當你咬緊牙關時，會摸到一塊凸起嘅肌肉，呢個就係頰車穴。用食指輕輕按壓，或者打圈按摩，可以舒緩牙關緊張、牙齦腫痛。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙齦已經嚴重發炎，按壓時唔好太用力，以免加重症狀。 3. 下關穴——緩解上排牙痛 下關穴位於耳朵前面，靠近顴骨下方凹陷處。呢個穴位特別適合舒緩上排牙齒嘅疼痛，包括智慧齒發炎引起嘅不適。用指尖輕輕按壓，配合深呼吸，可以放鬆神經，減輕痛感。 4. 內庭穴——針對火氣大引起嘅牙痛 如果你嘅牙痛系因爲熱氣、上火引起，可以試試按壓內庭穴。呢個穴位喺腳背第二、三趾之間嘅凹陷處，按壓時會有輕微痠痛感。連續按壓幾分鐘，有助於清熱降火，減輕牙齦腫痛。 注意：雖然按壓穴位可以暫時緩解牙痛，但呢啲方法只系應急措施，唔能夠代替專業治療。如果牙痛持續或者反覆 反復發作，一定要儘快去正規醫院檢查，避免延誤病情。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全面嘅牙齒治療同護理服務，包括蛀牙填補、根管治療、智慧齒拔除等。無論系急性牙痛定系長期牙齒問題，都可以嚟搵我哋嘅專家幫你解決。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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