肩周炎，又叫做「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要症狀包括肩部疼痛、活動受限，甚至影響日常生活。好多患者都會問：「肩周炎食乜藥好？」今日，深圳博愛曙光醫院中醫科專家就同大家分享一啲有效嘅治療方法同用藥建議。  

 中醫睇肩周炎：調理氣血爲主  



中醫認爲，肩周炎同氣血不通、經絡阻滯有關，所以治療重點係活血化瘀、通絡止痛。常用嘅中藥包括：  

1. 田七：有活血化瘀嘅功效，可以幫助減輕肩部疼痛同腫脹。  
2. 當歸：補血活血，改善局部血液循環，適合氣血不足嘅患者。  
3. 川芎：擅長行氣活血，對肩周炎引起嘅痠痛特別有效。  
4. 桂枝：溫經通絡，適合寒溼型肩周炎，即係遇冷疼痛加重嘅情況。  

呢啲藥材可以單獨使用，亦可以配合其他中藥組成複方，例如「桂枝湯加減」或「獨活寄生湯」，具體用藥需要由中醫師辨證施治。  

 中成藥更方便  

如果唔想煲中藥，市面上亦有一啲中成藥可以選擇，例如：  
- 雲南白藥膠囊：活血化瘀，適合急性肩痛。  
- 舒筋活血片：改善局部血液循環，緩解僵硬感。  
- 活絡油/藥膏：局部外搽，幫助放鬆肌肉、減輕疼痛。  

但要注意，唔同體質嘅患者適合嘅藥物可能唔同，最好先諮詢中醫師再用藥，避免不當使用加重症狀。  

 食療配合加速康復  

除咗藥物，適當嘅食療都可以幫助改善肩周炎。例如：  
- 生薑紅棗茶：溫經散寒，適合怕冷嘅患者。  
- 黑豆豬骨湯：補肝腎、強筋骨，對長期肩痛有幫助。  
- 薏米粥：祛溼消腫，適合溼氣重嘅人。  

 深圳博愛曙光醫院中醫科特色治療  

深圳博愛曙光醫院中醫科針對肩周炎，提供鍼灸、推拿、拔罐等綜合治療，結合個性化中藥方案，幫助患者快速緩解疼痛、恢復肩部功能。早期介入治療效果更好，如果肩痛持續超過兩週，建議儘早就醫。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。