扁平疣系一種由人類乳頭瘤病毒（HPV）感染引起嘅皮膚問題，常見於面部、手背等部位。雖然唔會帶嚟嚴重健康風險，但影響美觀，仲有可能傳染俾其他人。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，預防扁平疣嘅關鍵在於阻斷病毒傳播同增強免疫力。下面 下麪教你幾招實用嘅預防方法。 1. 保持皮膚清潔乾燥 HPV中意潮溼環境，所以平時要勤洗手，特別系接觸公共物品後。面部油脂分泌旺盛嘅人，建議用溫和嘅洗面奶清潔，避免細菌滋生。沖涼後記得擦乾身體，尤其系皮膚皺褶部位。2. 避免直接接觸感染者 扁平疣具有傳染性，如果家人或朋友有疣體，唔好共用毛巾、剃鬚刀等個人物品。深圳博愛曙光醫院接診過好多因共用物品而傳染嘅案例，呢點要特別注意。 3. 增強免疫力 免疫力低下嘅人更容易中招。平時要保證充足睡眠、均衡飲食，多食富含維生素C嘅水果。壓力過大同熬夜都會降低免疫力，增加感染風險。 4. 小心外傷 皮膚有破損時，病毒更容易入侵。做家務或運動時要保護好手部，避免刮傷。如果發現細小傷口，可以用碘伏消毒。 5. 唔好抓撓 如果已經生咗扁平疣，千祈唔好用手抓，否則病毒會擴散到其他部位。深圳博愛曙光醫院皮膚科採用激光或冷凍治療，安全有效，建議儘早處理。 6. 公共場所注意防護 健身房、遊泳池等地方容易傳播病毒，建議自備拖鞋同毛巾。使用公共健身器材前，可以用消毒溼巾清潔手柄。 預防扁平疣其實唔難，關鍵系養成良好習慣同提高警惕。如果已經出現症狀，建議儘快到專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供個性化治療方案，幫你恢復健康肌膚。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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