痛風係一種常見嘅關節炎，發作時關節會突然紅腫、劇痛，尤其係大腳趾、腳踝同膝蓋最容易中招。好多患者痛到行唔到路，甚至影響日常生活。痛風發作時，快速止痛係關鍵，等深圳博愛曙光醫院外科專家同你分享幾個實用方法。 1. 冰敷止痛 痛風發作時，關節會紅腫發熱，用冰袋敷15-20分鐘，可以減輕炎症同痛感。記住，唔好直接敷冰塊，要用毛巾包住，避免凍傷皮膚。每日重複3-4次，效果會更好。2. 抬高患肢 痛風發作期間，儘量抬高患處，例如腳痛就用枕頭墊高，減少血液積聚，降低腫脹同疼痛。抬高患肢可以減輕關節壓力，加速消腫。 3. 藥物控制 如果痛到頂唔順，可以諮詢醫生開非甾體抗炎藥（NSAIDs）或者秋水仙鹼，幫助快速消炎止痛。唔好自己亂食藥，尤其係阿司匹林，可能會加重痛風。深圳博愛曙光醫院外科醫生會根據你嘅情況，制定最適合嘅治療方案。 4. 多飲水，戒口 痛風發作時，每日至少飲2-3升水，幫助尿酸排出。同時要戒口，避免食海鮮、紅肉、酒精同高糖飲料，減少尿酸生成。 5. 及時就醫 如果痛風反覆 反復發作，或者痛到影響日常生活，建議儘快去外科檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅痛風診療服務，醫生會幫你制定長期管理計劃，減少發作頻率。 痛風雖然痛，但只要及時處理，症狀可以快速緩解。平時注意飲食同生活習慣，定期檢查尿酸水平，可以有效預防痛風發作。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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