骨質疏鬆係一種常見嘅骨骼疾病，尤其係中老年人同更年期後嘅女性更容易出現。由於早期症狀唔明顯，好多人到骨折先發現自己骨質流失嚴重。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，定期做骨質疏鬆檢查可以有效評估骨骼健康，及早預防骨折風險。 骨質疏鬆檢查包括咩項目？ 1. 骨密度檢測（DXA）：呢種係最準確嘅檢查方法，主要測量腰椎同髖關節嘅骨密度，評估骨質流失程度。 2. 超聲波骨密度檢查：適合初步篩查，檢查過程無輻射，適合孕婦同兒童。 3. 血液檢查：檢測鈣、磷、維他命D等指標，評估骨骼代謝情況。 4. X光檢查：如果懷疑已有骨折或骨骼變形，醫生可能會建議照X光進一步確認。深圳博愛曙光醫院體檢科採用先進儀器，提供專業嘅骨質疏鬆評估，幫助患者及早發現問題。 邊啲人需要定期檢查？ - 50歲以上嘅中老年人，尤其係女性。 - 長期服用類固醇藥物嘅人。 - 有家族骨質疏鬆病史嘅人。 - 長期缺乏運動、鈣質攝取不足嘅人。 如果發現骨質流失，及早調整飲食、補充鈣同維他命D，並進行適當運動，可以有效減緩骨質流失速度。深圳博愛曙光醫院體檢科提供個性化健康建議，幫助患者守護骨骼健康。 點樣預防骨質疏鬆？ - 均衡飲食：多攝取牛奶、豆製品、深綠色蔬菜等高鈣食物。 - 適量曬太陽：幫助身體合成維他命D，促進鈣吸收。 - 規律運動：負重運動（如行路、慢跑）可以增強骨骼強度。 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，骨質疏鬆早期無明顯症狀，定期檢查係預防骨折嘅最佳方法。如果懷疑自己有骨質流失問題，建議儘早預約專業檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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