牙痛真繫好難頂，唔理系蛀牙、牙齦發炎定系敏感，痛起身真系食唔安瞓唔落。不過唔使驚，深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你 七招簡單方法，幫你即時緩解牙痛，等你可以舒服啲！ 第一招：鹽水漱口 用溫鹽水漱口系最方便嘅方法之一。鹽有消炎殺菌嘅作用，可以幫助減輕牙齦腫痛。每日漱幾次，每次30秒左右，效果唔錯㗎！第二招：冰敷止痛 如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者冰塊包住毛巾，敷喺痛嘅位置。冰敷可以麻痹神經，暫時減輕痛感，但記住唔好直接敷牙齒，以免凍傷牙齦。 第三招：丁香油止痛 丁香油含有天然麻醉成分，可以舒緩牙痛。用棉花棒蘸少量丁香油，輕輕塗喺痛嘅牙齒或牙齦上，幾分鐘後就會感覺舒服啲。 第四招：避免刺激食物 牙痛期間，儘量唔好食太凍、太熱、太甜或者太硬嘅食物，減少對牙齒嘅刺激，等發炎部位可以慢慢恢復。 第五招：按壓合谷穴 合谷穴位於拇指同食指之間嘅位置，按壓呢個穴位可以幫助緩解牙痛。用另一隻手嘅拇指用力按壓幾秒鐘，重複幾次，痛感會減輕。 第六招：服用止痛藥 如果痛得好犀利，可以短暫服用 非處方止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛，但一定要按照說明書嘅劑量服用，唔好過量。 第七招：儘快睇牙醫 以上方法可以暫時緩解疼痛，但 牙痛嘅根本原因 一定要靠專業牙醫檢查同治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供精準診斷同舒適治療，幫你徹底解決牙痛問題。 牙痛唔可以拖，長期忽視可能導致更嚴重嘅口腔問題。如果你嘅牙痛持續唔退，建議儘快預約專業牙醫檢查。 深圳博愛曙光醫院設有 港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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