好多女士都會遇到小腹脹嘅情況，有時會擔心係咪懷孕初期嘅徵兆。其實，小腹脹同懷孕初期嘅症狀有啲相似，但係都有明顯嘅分別。深圳博愛曙光醫院體檢科專家為大家講解下點樣分辨。 小腹脹嘅常見原因 小腹脹通常係因為消化系統問題，例如腸胃脹氣、便祕或者消化不良。呢啲情況通常會伴隨住噯氣、放屁多或者排便不順。另外，女性經期前後都可能會有小腹脹嘅感覺，呢個同荷爾蒙變化有關。如果係呢啲情況，通常調整飲食同休息就會緩解。懷孕初期嘅特徵 懷孕初期除咗小腹脹，仲會有其他明顯嘅症狀。最常見嘅係月經停止，同時可能伴隨住乳房脹痛、噁心嘔吐（尤其係晨吐）、頻尿同容易疲倦。如果妳有呢啲症狀，加上月經遲咗，可能就要考慮係懷孕初期。 點樣準確判斷？ 如果單靠症狀難以分辨，最準確嘅方法係驗孕。深圳博愛曙光醫院體檢科提供快速準確嘅驗孕服務，仲可以配合超聲波檢查確認是否懷孕。如果妳嘅小腹脹持續好耐，或者伴隨其他不適，最好及時就醫檢查，排除其他健康問題。 點樣緩解小腹脹？ 如果確定唔係懷孕，可以試下以下方法緩解小腹脹： 1. 飲食清淡，少食多餐，避免產氣食物（如豆類、碳酸飲料）。 2. 適量運動，促進腸胃蠕動。 3. 熱敷小腹，幫助放鬆肌肉。 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，如果症狀反覆或者加重，建議盡早檢查，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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