頸椎病系現代人常見嘅健康問題，尤其系長期對住電腦、手機嘅上班族同低頭族更容易中招。如果你成日覺得頸痛、頭暈或者手麻，可能就要留意系咪有頸椎病啦！

判斷頸椎病最重要嘅方法就係觀察自己嘅症狀。典型嘅頸椎病症狀包括：頸部僵硬痠痛、轉頭時有"咔咔"聲、頭暈目眩、手部麻痹無力，嚴重嘅仲會影響睡眠同埋日常生活。如果呢啲症狀持續超過兩個禮拜，就建議去睇醫生啦。



深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，頸椎病可以分爲幾種類型：神經根型最常見，主要表現繫頸痛同埋手麻；椎動脈型就會引致頭暈；脊髓型就比較嚴重，可能影響行路同埋大小便功能。中醫師會根據你嘅症狀、脈象同埋舌象嚟判斷屬於邊種類型。

除咗症狀之外，醫生仲會透過體格檢查同埋影像學檢查確診。中醫師通常會幫你檢查頸部活動度、按壓痛點和神經反射。必要時仲會建議做X光、CT或者MRI檢查。博愛曙光醫院配備先進嘅檢查設備，可以準確診斷頸椎病嘅嚴重程度。

預防頸椎病好緊要！保持正確坐姿、每隔1個鐘起身活動下、枕頭高度要適中（10-15cm最好）、避免長時間低頭玩手機。如果已經開始有輕微症狀，可以嘗試熱敷頸部同埋做啲簡單嘅頸部運動。

博愛曙光醫院中醫科採用中西醫結合嘅方法治療頸椎病，包括中藥調理、鍼灸、推拿同埋物理治療等。專業中醫團隊會根據每個人嘅情況制定個性化治療方案，幫助緩解症狀同埋預防復發。

如果你懷疑自己有頸椎病，最好及早去專業醫療機構檢查。拖得太耐可能會令病情惡化，治療難度都會增加。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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