關節炎係一種常見嘅疾病，尤其係中老年人容易受到影響。如果你經常覺得關節疼痛、僵硬，甚至腫脹，可能係關節炎嘅徵兆。咁到底關節炎有咩症狀？中醫點樣睇呢個問題？等我哋一齊瞭解下。  

 關節炎常見症狀  
1. 疼痛：初期可能係輕微痠痛，隨住病情加重，痛感會更加明顯，尤其係活動或者受涼後。  
2. 僵硬：晨起或者長時間靜止後，關節會變得僵硬，通常需要活動一陣先可以緩解。  
3. 腫脹：關節可能會發熱、紅腫，甚至摸到有積液。  
4. 活動受限：嚴重時，關節變形，影響日常動作，例如行路、握嘢都有困難。  



 中醫點睇關節炎？  
中醫認為關節炎同「風寒濕邪」入侵有關，導致氣血運行不暢，形成「痹症」。唔同體質嘅人表現可能唔同，例如：  
- 風濕型：痛感遊走不定，關節腫脹明顯。  
- 寒濕型：遇冷痛感加重，熱敷會舒服啲。  
- 濕熱型：關節紅腫發熱，可能伴有口乾、尿黃等症狀。  

深圳博愛曙光醫院中醫科針對唔同類型嘅關節炎，採用針灸、拔罐、中藥外敷等方法，幫助疏通經絡、驅散寒濕，緩解疼痛同改善活動能力。  

 點樣預防同護理？  
- 避免長時間處於潮濕寒冷環境。  
- 適量運動，增強關節周圍肌肉力量。  
- 飲食方面，可以多食黑豆、山藥等補腎強筋骨嘅食物。  

如果你或者身邊嘅人出現關節不適，建議及早檢查，以免延誤治療。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。  

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