富貴包係指頸椎後方凸起嘅脂肪組織，通常出現喺頸椎同胸椎交界處。雖然呢個名聽落好聽，但其實佢係一種健康隱患，可能導致頸椎問題同影響外觀。咁點樣知道自己有冇富貴包呢？下面 下麪就等深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家同大家講解下。 最簡單嘅方法就係自己摸下頸椎後方，特別係低頭時頸椎最凸出嘅位置。如果摸到明顯嘅軟組織增生，或者肉眼可見一個凸起嘅包塊，咁好可能就係富貴包。長期低頭玩手機或者電腦工作嘅人特別容易出現呢種情況。富貴包通常會伴隨以下症狀：頸部僵硬、痠痛，甚至可能出現頭暈、手麻等不適。如果你發現自己經常要按摩頸部先舒服啲，或者著高領衫時覺得頸後有異物感，咁就要特別留意啦。 要準確判斷富貴包嘅嚴重程度，最好到專業醫療機構做檢查。深圳博愛曙光醫院美容科擁有先進嘅影像檢查設備，可以通過X光或者MRI清晰顯示富貴包嘅情況，同時評估頸椎有冇受壓迫等問題。 預防同治療富貴包，關鍵在於改善生活習慣。避免長時間低頭，每工作30分鐘就要起身活動下頸部。可以做一些簡單嘅頸部伸展運動，幫助放鬆肌肉。如果富貴包已經比較明顯，可以考慮物理治療或者專業嘅美容醫療手段來改善。 深圳博愛曙光醫院美容科提醒大家，富貴包唔單止影響外觀，更可能係頸椎健康嘅警報。早期發現同處理可以避免更嚴重嘅問題出現。如果懷疑自己有富貴包，建議盡早到專業醫療機構檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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