拔完智慧齒之後，飲食選擇好重要，食啱嘢可以幫助傷口快速癒合，減輕不適感。好多人都會問：「拔完智慧齒食乜好？」深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，術後24-48小時內要特別注意飲食，避免刺激傷口或引致感染。 1. 手術後頭24小時：選擇流質食物 剛拔完智慧齒，傷口會輕微出血同腫脹，建議食冰涼、柔軟嘅流質食物，例如： - 凍豆花、凍布甸：可以舒緩腫脹感，同時提供少少能量。 - 凍粥水、凍湯（忌熱）：避免用吸管，直接用匙羹慢慢飲，減少對傷口嘅壓力。 - 乳酪、雪糕（無粒狀配料）：低溫可以幫助止血同減輕痛感，但注意唔好食太多糖分高嘅嘢。2. 2-3日後：轉半流質同軟身食物 當傷口開始癒合，可以轉食啲易咀嚼嘅食物，例如： - 蒸蛋、嫩豆腐：蛋白質豐富，容易消化。 - 煲到好淋嘅南瓜粥、薯蓉：唔使用力咬，避免刺激傷口。 - 魚肉、雞肉（撕碎）：提供優質蛋白質，幫助組織修復。 3. 避免食呢啲食物 - 硬、脆、辣嘅食物：例如薯片、辣嘢，會摩擦傷口或引起發炎。 - 過熱嘅嘢：熱湯、熱茶會增加出血風險。 - 用吸管飲嘢：吸吮動作可能扯開血塊，影響癒合。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，拔智慧齒後護理好關鍵，如果傷口持續劇痛、腫脹加劇，或者有發燒情況，要盡快返醫院檢查。醫院提供專業嘅術後跟進服務，確保患者恢復順利。 另外，深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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