頸椎病係現代都市人常見嘅健康問題，尤其係長期低頭用手機、坐辦公室嘅人羣。中醫治療頸椎病有幾千年歷史，通過針灸、推拿、中藥等自然療法，可以有效緩解疼痛同埋改善頸椎功能。深圳博愛曙光醫院中醫科專家團隊，結合傳統中醫理論同現代醫學技術，為患者提供個性化治療方案。

中醫點解頸椎病？  
中醫認為頸椎病屬於「痹症」範疇，多數係因為氣血不通、經絡阻塞或者肝腎不足引起。長期姿勢不良、受寒或者勞損，都會導致頸部肌肉緊張、關節錯位，甚至壓迫神經同血管。中醫治療嘅核心就係疏通經絡、調和氣血，從根本改善問題。



常見中醫治療方法：  
1. 針灸療法：通過刺激頸部同背部嘅穴位（例如風池穴、肩井穴），幫助放鬆肌肉、促進血液循環。深圳博愛曙光醫院中醫科採用無痛針灸技術，減少患者不適感。  
2. 推拿手法：專業中醫師會用按壓、揉捏等手法，調整頸椎小關節，緩解肌肉僵硬。推拿不僅可以止痛，仲可以預防頸椎病惡化。  
3. 中藥調理：根據患者體質，開具活血化瘀、補肝腎嘅中藥，例如川芎、當歸等，內服外用雙管齊下。  
4. 拔罐同艾灸：適用於寒濕型頸椎病，可以祛除體內寒氣，減輕炎症反應。

點樣預防頸椎病復發？  
除咗治療，日常保健都好重要。建議避免長時間低頭，每隔1小時活動頸部；睡覺時選擇合適高度嘅枕頭；適當做頸部拉伸運動。如果已經有頸椎不適，應盡早去專業中醫機構檢查，深圳博愛曙光醫院中醫科提供精準診斷同治療，避免病情加重。

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