好多人都發現自己嘅牙齒表面有一層黃色或者黑色嘅硬物，呢啲就係牙結石。有人會問：“牙結石可以自己清嗎？”今日就等深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生同大家講解下。 牙結石係點樣形成嘅？ 牙結石主要係由牙菌斑礦化而成。如果我哋平時刷牙唔夠徹底，牙菌斑就會慢慢堆積，與口水裏面嘅礦物質結合，形成堅硬嘅牙結石。呢啲結石唔單止影響美觀，仲會刺激牙齦，導致牙齦炎甚至牙周病。可以自己清除牙結石嗎？ 好多人都試過用牙籤、針或者網購嘅牙結石刮除工具嚟自己清理，但呢種做法非常危險。自己動手清牙結石容易損傷牙齦同牙釉質，嚴重嘅話仲會導致牙齒敏感甚至感染。專業嘅牙結石清除需要用到超聲波潔牙機，呢種儀器可以精準去除結石而唔會傷害牙齒。 正確嘅牙結石處理方法 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，最好每半年到一年做一次專業洗牙。洗牙唔單止可以徹底清除牙結石，仲可以檢查口腔健康狀況，及早發現潛在問題。對於已經有牙齦炎或者牙周病嘅患者，醫生會根據情況制定更詳細嘅治療計劃。 點樣預防牙結石？ 1. 每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，記得刷到牙齒各個面。 2. 使用牙線清潔牙縫，避免食物殘渣堆積。 3. 定期做口腔檢查，及早發現並處理問題。 如果你發現自己有牙結石，千祈唔好自己亂嚟，最好去專業嘅口腔機構處理。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔科團隊，採用先進設備爲你提供安全有效嘅潔牙服務。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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