尿道炎係一種常見嘅泌尿系統疾病，特別係女性，由於生理結構嘅關係，更容易受到感染。當出現尿頻、尿急、小便時灼痛等症狀時，可能就係尿道炎嘅徵兆。雖然情況輕微時可以嘗試自救，但如果症狀持續或加劇，建議盡快求醫，避免感染惡化。 尿道炎嘅自救方法1. 多飲水沖洗尿道 多飲水可以幫助稀釋尿液，減少小便時嘅刺激感，同時沖走尿道內嘅細菌。建議每日飲用至少8杯水，避免飲用含糖或咖啡因嘅飲品，以免加重炎症。 2. 避免刺激性食物 辛辣、油炸同酸性食物可能會刺激尿道，加重不適。患病期間建議飲食清淡，多食蔬果，幫助身體恢復。 3. 保持個人衛生 小便後應由前向後擦拭，避免將肛門嘅細菌帶到尿道。另外，宜選擇棉質內褲，避免穿著過緊嘅褲，保持通爽，減少細菌滋生。 4. 適當休息，避免過度勞累 免疫力下降時，細菌更容易入侵身體。所以患病期間應避免熬夜同劇烈運動，讓身體有足夠時間復原。 幾時需要求醫？ 如果自救措施未能緩解症狀，或者出現發燒、腰痛、血尿等情況，可能表示感染已經擴散到腎臟，需要立即就醫。深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅尿道炎診療服務，醫生會根據病情處方抗生素或其他治療方案，幫助患者快速康復。 尿道炎雖然常見，但唔可以掉以輕心。如果症狀反覆發作，可能係身體有其他潛在問題，建議做進一步檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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