食物過敏係一種常見嘅免疫系統反應，當身體誤將某啲食物當成有害物質時，就會出現紅疹、痕癢、腫脹甚至呼吸困難等症狀。好多人都會問：「食物過敏要幾耐先會好？」其實，呢個問題冇一個固定答案，因為每個人嘅情況都唔同，但一般可以分為短期反應同長期適應兩種情況。 急性食物過敏反應嘅持續時間如果你係因為食咗某樣食物而突然過敏，例如食咗海鮮或者花生後出疹，呢啲症狀通常喺 幾小時至幾日內 會慢慢消退。輕微嘅過敏反應，例如皮膚紅腫或痕癢，可能只需要 6至24小時 就會好轉。但如果症狀比較嚴重，例如喉嚨腫脹或呼吸困難，就需要立即求醫，醫生可能會開抗組織胺藥或者腎上腺素注射，幫助緩解症狀。 長期食物過敏點算？ 有啲人對某啲食物長期過敏，例如牛奶、雞蛋或者麩質，呢啲情況可能持續好幾年，甚至終身。但亦有研究顯示，部分小朋友隨住年紀增長，免疫系統逐漸成熟，對某啲食物嘅過敏反應會慢慢減輕。例如，大約 80%嘅牛奶過敏兒童 到 5 歲左右就會自然好轉。 如果你懷疑自己有食物過敏，最好去 深圳博愛曙光醫院體檢科 做詳細檢查，醫生可以透過皮膚測試或者血液檢測，幫你準確判斷過敏原，並提供適當嘅飲食建議。 點樣避免食物過敏復發？ 預防勝於治療，如果你知道自己對某啲食物過敏，最好嚴格避免進食相關食物。另外，建議： - 閱讀食物標籤，避免誤食含有過敏原嘅加工食品。 - 隨身攜帶抗過敏藥物，以防萬一。 - 定期覆診，尤其係小朋友，睇嚇過敏情況有冇改善。 食物過敏嘅恢復時間因人而異，輕微嘅可能幾日就好，嚴重或者長期過敏就可能需要更長時間。如果症狀持續或者惡化，記得盡快求醫。 深圳博愛曙光醫院 設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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