好多人都經歷過夜晚突然牙痛嘅情況，明明日頭冇乜事，但一到半夜就痛到瞓唔着。其實呢個現象同人體生理變化同口腔問題有好大關係，下面 下麪等我哋一齊瞭解下原因同應對方法。 原因一：夜間血壓升高影響神經敏感 夜晚平躺時，頭部血流增加，牙齦充血會令發炎部位壓力更大，刺激神經導致痛感加劇。尤其係蛀牙、牙髓炎患者，炎症本身已經令牙神經敏感，夜晚充血就會更明顯覺得痛。原因二：注意力集中令痛感放大 日頭工作或活動分散咗注意力，而夜晚環境安靜，大腦對疼痛嘅感知會更強烈。加上失眠焦慮，容易形成「越痛越緊張，越緊張越痛」嘅惡性循環。 原因三：磨牙或飲食習慣加重問題 部分人夜晚有磨牙習慣，或者睡前食甜食冇徹底清潔，殘留嘅細菌會加速蛀牙惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，臨睡前刷牙同使用牙線非常重要，可以減少食物殘渣刺激牙齦。 點樣舒緩夜間牙痛？ 1. 局部冷敷：用冰袋敷面頰15分鐘，減輕腫脹同麻痹痛感 2. 保持頭部抬高：墊高枕頭減少充血 3. 避開刺激食物：夜晚唔好飲凍飲或食辣 如果經常出現夜間牙痛，建議盡早到專業機構檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科配備數字化診療設備，能夠精準找出蛀牙、牙周病等問題根源，提供針對性治療。 溫馨提示：本院設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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