好多人都會發現，隨住年紀增長，面上嘅斑點會越嚟越多，尤其係女性。其實，斑點嘅形成同好多因素有關，紫外線照射、荷爾蒙變化、生活習慣同遺傳都係主要原因。今次就等我哋一齊瞭解下，點解斑會越嚟越多，同埋點樣有效預防同改善。 紫外線係斑點嘅頭號敵人。陽光中嘅紫外線會刺激皮膚黑色素細胞，令黑色素過度分泌，形成色斑。長期唔做好防曬，斑就會越嚟越明顯。所以無論陰天定晴天，記得每日搽防曬霜，戴口罩或者戴帽防曬，減少紫外線對皮膚嘅傷害。荷爾蒙變化亦會影響斑點嘅形成，特別係女性懷孕、食避孕藥或者更年期，雌激素水平波動會刺激黑色素沉澱，形成所謂嘅「黃褐斑」。呢種斑通常出現喺面頰、額頭同下巴位置，比較難處理。如果發現斑點突然增多，可以考慮去皮膚科醫生度檢查，睇下係咪同荷爾蒙有關。 不良生活習慣都會加劇色斑問題。熬夜、壓力大、食太多刺激食物（例如辛辣、油炸）都會影響皮膚代謝，令黑色素沉積變多。另外，吸煙同飲酒都會令皮膚變差，斑點更加明顯。改善生活作息，保持均衡飲食同充足睡眠，對預防斑點好有幫助。 如果想有效改善斑點，可以考慮專業嘅激光祛斑或者美白療程。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供科學嘅祛斑方案，針對唔同類型嘅色斑定製治療計劃，幫助患者恢復均勻膚色。不過，治療後依然要做好日常護理，先至可以避免斑點復發。 最後提提大家，深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果有皮膚問題困擾，不妨預約專業醫生做個詳細檢查。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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