現代人成日對住電腦、手機，加上壓力大，好容易出現肩頸痠痛、腰背不適嘅問題。推拿手法作爲中醫傳統療法之一，可以有效緩解肌肉疲勞，改善血液循環，仲可以調節身體嘅氣血運行。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業推拿服務，針對唔同症狀採用相應手法，幫你輕鬆解決疲勞問題。  

推拿有咩作用？  
推拿唔單止可以放鬆肌肉，仲可以刺激穴位，疏通經絡。常用嘅推拿手法包括按壓、揉捏、拍打、推拿等，每種手法都有唔同嘅作用。例如，揉捏適合舒緩肌肉緊繃，而拍打則可以促進血液循環。中醫師會根據你嘅情況選擇最適合嘅手法，達到最佳效果。  



幾時需要做推拿？  
如果你經常覺得頸肩僵硬、腰痠背痛，或者長期姿勢不良導致肌肉勞損，推拿可以幫到你。另外，推拿仲對失眠、頭痛、消化不良等問題有一定嘅輔助功效。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師會先進行診斷，再製定個人化嘅推拿方案，確保安全有效。  

推拿手法有冇禁忌？  
雖然推拿好處多，但唔係人人都適合。例如孕婦、骨質疏鬆患者、皮膚有傷口或者感染嘅人，就唔建議隨便做推拿。如果想試，最好先諮詢專業中醫師，避免引起不適。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師經驗豐富，能準確判斷你是否適合推拿治療。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，讓你就醫更便利。  

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