腎石（腎結石）係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多深圳市民都因為生活習慣同飲食問題而中招。如果你突然覺得腰部劇痛、小便時有灼熱感，甚至見到血尿，可能就係腎石作怪。今日等深圳博愛曙光醫院嘅外科專家同大家講下腎石嘅成因、症狀同治療方法。 腎石嘅成因主要同飲食同代謝有關。飲水不足、高鹽高糖飲食、吸收過多鈣質或尿酸，都會增加結石嘅風險。另外，有家族病史或者本身有泌尿系統問題嘅人，亦容易生腎石。深圳嘅天氣炎熱，如果唔注意補水，好容易令尿液濃縮，形成結石。腎石嘅典型症狀包括： 1. 腰部或下腹劇烈疼痛，有時會蔓延到大腿內側 2. 小便困難、頻尿或者灼熱感 3. 血尿或者尿液混濁 4. 嚴重時可能伴隨發燒、嘔吐 如果懷疑自己生腎石，最好儘快去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊會透過超聲波、X光或者CT掃描，快速確診結石嘅大小同位置。 細小嘅腎石通常可以透過多飲水同藥物幫助排出，但如果結石過大或者造成阻塞，就可能需要做體外衝擊波碎石（ESWL）或者微創手術。 預防腎石最緊要係改變生活習慣：每日飲夠2-3公升水、減少食高鹽同高嘌呤食物（例如內臟、海鮮），同埋適量運動。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒，如果曾經生過腎石，復發率較高，建議定期檢查。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。 如果發現自己有腎石症狀，記得及早求醫，避免拖延令病情惡化！
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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