好多人都鍾意飲茶，特別係香港人，朝早一杯奶茶或者下午一杯普洱都係唔少人嘅習慣。但係，你有冇諗過飲茶對牙齒健康有冇影響？尤其係會唔會容易引起牙結石？今日等深圳博愛曙光醫院外科團隊同大家講嚇呢個問題。 牙結石嘅形成同咩有關？ 牙結石其實係牙菌斑長時間積累嘅結果，食物殘渣同細菌混合，慢慢變硬形成嘅物質。如果冇定期清潔牙齒，牙結石就會越積越多。飲茶本身並唔會直接導致牙結石，但如果你飲嘅茶入面有糖分（例如奶茶）或者你飲完茶冇漱口，咁就有機會增加牙菌斑堆積嘅風險。點解有人覺得飲茶會引起牙結石？ 茶葉中含有單寧酸，呢種物質可能會令牙齒表面輕微染色，甚至可能令牙漬更容易附着。如果本身口腔清潔做得唔好，牙漬同細菌積聚，自然就容易形成牙結石。不過，重點並唔係飲茶本身，而係你有冇保持良好嘅口腔衛生習慣。 點樣預防牙結石？ 1. 每日刷牙兩次，最好使用含氟牙膏，幫助減少細菌滋生。 2. 飯後漱口，尤其是飲完茶或者甜飲品之後，減少糖分殘留。 3. 定期洗牙，建議每半年到一年去牙醫度做專業清潔，深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅牙齒護理服務，幫你徹底清除牙結石。 如果發現牙齒表面有黃色或者褐色嘅硬塊，可能已經有牙結石，建議盡早求醫處理。否則，牙結石積聚可能會導致牙齦發炎，甚至影響牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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