牙肉腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，尤其係飲食唔小心或者口腔護理唔夠嘅時候，牙肉可能會紅腫、疼痛，甚至影響食嘢同講嘢。咁究竟牙肉腫痛嘅原因係咩？又點樣可以舒緩不適呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。 牙肉腫痛嘅常見原因1. 牙齦發炎：最常見嘅原因之一，通常係由於牙菌斑積聚導致。如果平時刷牙唔夠徹底，或者冇用牙線清潔牙縫，細菌就會滋生，引發牙齦發炎，出現紅腫、疼痛嘅情況。 2. 牙周病：如果牙齦發炎長期唔處理，可能會發展成牙周病，牙肉會更加敏感，甚至出現牙齦萎縮、牙齒鬆動等情況。 3. 生智慧齒：好多後生仔女生智慧齒時，牙肉會腫痛，尤其係如果智慧齒生得唔正，可能會頂住旁邊嘅牙肉，造成持續疼痛。 4. 外傷或食物刺激：食嘢時唔小心咬到牙肉，或者食咗太硬、太熱嘅嘢，都可能令牙肉受傷，引發腫痛。 5. 其他健康問題：有時免疫力下降、荷爾蒙變化（如懷孕期間）或者缺乏維生素C，都會令牙肉容易發炎。 點樣舒緩牙肉腫痛？ - 保持口腔清潔：早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，減少細菌滋生。可以考慮用溫鹽水漱口，幫助消炎。 - 避免刺激性食物：暫時戒掉辛辣、太熱或太硬嘅食物，減少對牙肉嘅刺激。 - 適當使用消炎止痛藥：如果腫痛嚴重，可以喺醫生指導下使用非處方消炎藥，但唔建議長期依賴。 - 及時就醫：如果腫痛持續超過幾日，或者出現流膿、發燒等症狀，一定要去專業嘅口腔科檢查，避免病情惡化。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊，提供全面嘅牙齒同牙齦健康檢查，幫你及早發現同治療口腔問題。無論係輕微嘅牙齦發炎，定係嚴重嘅牙周病，都可以喺我哋呢度得到合適嘅治療。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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