牙肉發炎係好多人都有嘅問題，尤其係食嘢或者刷牙嘅時候，如果牙肉紅腫、疼痛，甚至乎流血，就可能係牙肉發炎嘅徵兆。咁究竟牙肉發炎會唔會自己好？呢個問題要睇情況而定，輕微嘅發炎喺改善口腔衛生後可能會緩解，但情況嚴重嘅話就一定要睇牙醫。 牙肉發炎嘅主要原因通常係由於口腔衛生唔好，牙菌膜積聚，刺激牙齦導致發炎。此外，荷爾蒙變化、煙酒過多、營養不良、或者長期壓力大，都可能加劇牙肉發炎嘅情況。如果放任唔理，輕則加重疼痛，重則可能演變成牙周病，甚至影響牙齒穩固。牙肉發炎可以自己好？ 如果只係輕微嘅牙齦腫痛，改善刷牙方式、用牙線清潔牙縫、漱口水消炎，加上多飲水同均衡飲食，可能過幾日就會好轉。但係如果牙肉持續紅腫、脹痛、容易流血，甚至伴隨口臭，咁就唔好諗住等佢自己好，應該盡快去 深圳博愛曙光醫院口腔科 檢查。專業牙醫可以幫你評估情況，必要時進行洗牙或者更深層嘅治療，避免問題惡化。 點樣預防牙肉發炎？ 1. 每日刷牙兩次，用軟毛牙刷同含氟牙膏，輕力清潔牙齦邊緣。 2. 勤用牙線，清除牙縫間嘅食物殘渣同牙菌膜。 3. 定期洗牙，建議每半年至一年去牙科檢查，預防牙周病。 4. 均衡飲食，避免攝入過多糖分，多食蔬果增強免疫力。 如果牙肉發炎長期唔好，甚至影響日常生活，建議儘早求醫。深圳博愛曙光醫院 擁有專業嘅口腔科團隊，提供細緻嘅檢查同治療，幫你解決牙齦問題。另外，醫院特設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等貼心服務，方便跨境就診。 深圳博愛曙光醫院 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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