精索靜脈曲張係男性常見嘅生殖系統問題，特別係15至35歲嘅青壯年男性最易受到影響。好多患者會發現陰囊有腫脹感，甚至摸到好似「蚯蚓」狀嘅靜脈突起，呢啲現象令唔少人感到困擾。精索靜脈曲張雖然唔係大病，但如果唔及時處理，可能會影響生育能力，所以及早瞭解緩解方法好重要。 輕度嘅精索靜脈曲張可以通過日常護理改善。醫生通常建議患者避免長時間站立或坐住唔動，每隔1-2個鐘要起身活動一下。平時著鬆身嘅內褲同埋避免過緊嘅褲頭都可以減少對陰囊嘅壓迫。另外，瞓覺時可以適當墊高臀部，幫助血液迴流。有人會問：「沖凍水涼得唔得？」其實凍水沖涼確實可以暫時減輕症狀，但唔建議長期用呢個方法，過凍反而可能引起其他健康問題。幾種專業治療方案 對於症狀較明顯嘅患者，深圳博愛曙光醫院外科醫生會先推薦藥物治療。靜脈活性藥物可以增強靜脈張力，改善血液迴流，通常要連續服用幾個療程先見效。如果保守治療效果唔理想，或者已經影響到精子質量，就可能要考慮手術治療。 而家最常用嘅手術方式包括： 1. 腹腔鏡精索靜脈高位結紮術：傷口細，恢復快，住院時間短 2. 顯微鏡下精索靜脈結紮術：更精準，復發率較低 3. 介入栓塞治療：無需開刀，通過血管內操作完成 深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅精索靜脈曲張治療經驗，會根據每位患者嘅具體情況制定個性化方案。手術後要注意休息，避免劇烈運動同埋重體力勞動，一般1-2個月就可以完全恢復正常活動。 改變生活習慣好緊要 無論選擇邊種治療方式，調整生活方式都係控制精索靜脈曲張嘅關鍵。建議患者： - 保持適量運動，但避免舉重等增加腹壓嘅活動 - 控制體重，肥胖會加重靜脈負擔 - 戒煙限酒，改善血液循環 - 飲食要清淡，多攝取富含維生素C嘅食物 如果有陰囊持續脹痛、腫大或者影響生育能力嘅情況，建議儘早到深圳博愛曙光醫院外科就診。專業醫生會通過體檢同埋超聲波檢查評估病情嚴重程度，然後提供最適合嘅治療建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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