暗瘡（俗稱暗粒、青春痘）係一種常見嘅皮膚問題，尤其係青少年同成年人當中十分普遍。好多人試過各種西醫方法都未必有效，於是轉向中醫尋求治療。中醫認為，暗瘡嘅成因同體內陰陽失調、氣血不通有關，調理身體先係治本之道。

中醫點睇暗瘡成因？  
暗瘡唔單止係皮膚問題，而係身體內部失衡嘅反映。中醫通常會從以下幾個方面分析：  
1. 肺熱血熱：呢類暗瘡多見於面部，紅色丘疹明顯，伴隨口乾、便祕等症狀。  
2. 脾胃濕熱：暗瘡周圍容易紅腫，甚至化膿，多見於飲食過於肥膩嘅人。  
3. 肝鬱氣滯：情緒壓力大、經常熬夜嘅人容易出現呢類暗瘡，通常伴隨月經不調問題。  



中醫點樣治療暗瘡？  
中醫治療暗瘡主要係透過調理體質，常見方法包括：  
- 中藥內服：根據個人體質，開具清熱解毒、健脾祛濕或疏肝解鬱嘅藥方。  
- 針灸：針灸特定穴位可以改善氣血循環，減少暗瘡反復發作。  
- 拔罐放血：對於嚴重嘅暗瘡炎症，拔罐或有助於排出體內熱毒，但需由專業中醫師操作。  

日常生活調理建議  
除咗中醫治療，日常生活習慣都好重要：  
- 飲食清淡：少食辛辣、煎炸食物，多飲水同食新鮮蔬果。  
- 規律作息：避免熬夜，保持心情舒暢。  
- 正確護膚：避免過度清潔，選擇溫和嘅護膚產品。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅暗瘡治療經驗，採用辨證施治嘅方法，針對唔同體質制定個性化方案。如果暗瘡問題長期困擾你，不妨尋求專業中醫協助。  

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