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牙齒美白係永久嘅咩？醫生話你知真相發布時間：2025年11月16日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月16日浏覽：470次

好多人都希望擁有一口潔白嘅牙齒，但係對於牙齒美白嘅效果係咪永久，好多人都存有疑問。事實上，牙齒美白嘅效果並唔係永久性嘅，因為牙齒會隨住日常生活習慣、飲食同老化而逐漸變黃。  

牙齒美白嘅原理主要係透過化學方式（例如漂白劑）去除牙齒表面同深層嘅色素沉積，令牙齒變白。常見嘅方法包括診所內嘅冷光美白、家用美白牙貼等。雖然呢啲方法可以令牙齒明顯變白，但維持時間因人而異。一般嚟講，效果可以維持6個月到2年不等，視乎個人保養同飲食習慣。  



如果想延長美白效果，建議：  
1. 減少食用易染色食物，如咖啡、茶、紅酒等。  
2. 保持良好口腔衛生，早晚刷牙同使用牙線，減少牙漬形成。  
3. 定期返診所檢查，必要時可以進行補色療程。  

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙齒美白雖然唔係永久，但只要注意日常護理，依然可以維持較長時間嘅靚白效果。醫院設有專業牙科團隊，提供冷光美白、瓷貼面等多種美白方案，幫你定製適合嘅療程。  

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