如果你發現牙齒表面有一層黃黃啡啡嘅硬物，刷牙都刷唔走，咁好可能就係牙結石啦！牙結石唔單止影響外觀，仲會引致口臭、牙齦發炎等問題，嚴重更可能導致牙周病。今日就等我哋深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家同大家講解下，牙結石究竟係點樣形成，同埋點樣預防同處理。 牙結石嘅形成過程 牙結石其實係由牙菌斑慢慢鈣化而成。當我哋食完嘢之後，食物殘渣會同口水混合，形成一層薄膜依附喺牙齒表面。如果冇徹底清潔，細菌就會喺呢層薄膜上面滋生，形成牙菌斑。大約24至72小時內，牙菌斑就會開始鈣化，慢慢變硬成為牙結石。點解會有牙結石？ 除咗刷牙唔乾淨之外，以下因素都會增加牙結石形成嘅風險： - 口水成分：口水入面含有礦物質，容易沉積喺牙齒表面 - 飲食習慣：經常食甜嘢或酸性食物會加速細菌生長 - 牙齒排列：牙齒唔整齊嘅人更容易積聚牙菌斑 - 吸煙習慣：煙草會令牙齒表面更粗糙，容易積聚污垢 牙結石嘅危害 牙結石表面凹凸不平，會成為細菌嘅溫牀，容易引致： - 牙齦發炎、出血 - 持續性口臭 - 牙齦萎縮 - 嚴重可導致牙周病同牙齒鬆脫 點樣預防牙結石？ - 正確刷牙：每日至少刷牙2次，每次最少2分鐘，記得要刷到牙齦邊緣 - 使用牙線：每日用牙線清潔牙縫，去除牙刷清潔唔到嘅位置 - 定期洗牙：建議每6-12個月到專業牙科洗牙一次 - 飲食習慣：減少食甜嘢同酸性食物，食完嘢最好漱口 牙結石點樣處理？ 一旦形成牙結石，普通刷牙係清唔走嘅，需要到牙科診所進行專業洗牙。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅超聲波洗牙設備，能夠安全有效地去除牙結石，同時會為患者檢查口腔健康狀況，提供個人化嘅護理建議。 記住，預防勝於治療，保持良好的口腔衛生習慣先係對付牙結石嘅最好方法。如果發現牙齒有異常，建議盡早搵專業牙醫檢查，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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