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經痛點算好？中醫調理幫到你發布時間：2025年12月2日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年12月2日浏覽：470次

經痛係好多女性嘅困擾，每個月都要忍受腹部脹痛、腰痠等不適，嚴重時甚至影響日常生活。如果你都受經痛困擾，不妨考慮中醫調理，透過內外兼治嘅方法改善體質，減少經期不適。  

經痛嘅成因  
經痛主要分為原發性同繼發性兩種。原發性經痛多數同子宮收縮過強、氣血不暢有關；而繼發性經痛可能係由子宮內膜異位、盆腔炎等疾病引起。中醫認為，經痛同「氣滯血瘀」、「寒凝血瘀」或「氣血虛弱」有關，體質失衡導致經血運行不暢，形成疼痛。  



中醫點樣幫你調理經痛？  
中醫治療經痛會根據個人體質辨證施治，常用方法包括：  
1. 中藥調理：醫師會按症狀開具活血化瘀、溫經散寒或補氣養血嘅藥方，例如當歸、川芎、益母草等，幫助改善氣血循環。  
2. 針灸療法：針灸可以疏通經絡，緩解子宮痙攣，尤其對氣滯血瘀型經痛效果顯著。  
3. 艾灸暖宮：適合寒凝血瘀嘅女性，透過艾灸溫暖下腹，促進血液流通。  
4. 飲食建議：中醫會指導經期前後避免生冷食物，多飲紅糖薑茶等溫補飲品。  

點解選擇中醫調理？  
西醫止痛藥雖然可以快速緩解經痛，但長期服用可能產生依賴性。中醫則從根源調理，改善體質，減少復發機會。深圳博愛曙光醫院嘅中醫婦科團隊經驗豐富，擅長以個性化方案幫助女性擺脫經痛困擾。  

如果你長期受經痛困擾，建議及早求醫，專業中醫師可以幫你找出問題根源，制定適合嘅調理方案。  

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