隨住年齡增長，骨質疏鬆問題逐漸成爲健康隱患，尤其系女性同長者更容易受到影響。骨密度檢查作爲評估骨骼健康嘅重要手段，究竟有冇必要做？呢個問題值得我哋深入瞭解。 點解要做骨密度檢查？ 骨質疏鬆早期通常冇明顯症狀，但骨骼會逐漸變脆，增加骨折風險。尤其系更年期後嘅女性、長期服用類固醇藥物嘅人士，或者有家族骨質疏鬆病史嘅人，更應定期進行骨密度檢查。呢種檢查可以準確評估骨骼強度，幫助醫生判斷骨質疏鬆嘅風險程度，並及早採取預防措施。邊啲人特別需要做檢查？ 除咗50歲以上嘅女性同65歲以上嘅男性，以下情況亦建議進行骨密度檢查： - 曾經發生過骨折嘅人 - 長期吸菸或飲酒過量 - 體重過輕（BMI低於18.5） - 患有影響鈣吸收嘅疾病（如甲狀腺功能亢進） 骨密度檢查點樣做？ 最常見嘅檢查方法系雙能X光吸收測定（DXA），過程簡單、無痛，通常測量腰椎同髖部嘅骨密度。檢查時間只需幾分鐘，輻射量亦非常低，安全性高。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅骨密度檢測服務，配備先進設備，確保結果準確可靠。 預防骨質疏鬆，點樣保持骨骼健康？ 除咗定期檢查，日常可以透過以下方式強化骨骼： - 補充足夠鈣質同維生素D（奶製品、深綠色蔬菜繫好選擇） - 適量負重運動（如行路、慢跑） - 避免吸菸同過量飲酒 如果檢查發現骨密度偏低，醫生可能會建議藥物治療或進一步評估。及早發現同幹預，可以有效減少骨折風險，保持活動能力。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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