拔牙係口腔科常見嘅小手術，但術後護理好重要，特別係飲食方面。如果唔小心食錯嘢，可能會影響傷口癒合，甚至引發感染。咁拔牙後食咩好呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家提供專業建議。 拔牙後24小時內要特別小心 拔牙後嘅頭24小時係關鍵期，傷口仲未穩定，容易出血。建議食流質或半流質食物，例如粥、湯、豆漿、牛奶等。呢啲食物唔使用力咀嚼，可以減少對傷口嘅刺激。同時，食物溫度要適中，太熱可能會刺激傷口，太凍則可能引起不適。避開刺激性同硬身食物 拔牙後幾日內，要避免食辛辣、酸、燙、硬嘅食物。辛辣食物會刺激傷口，延緩癒合；酸嘅食物可能會引起不適；硬身食物如堅果、薯片等，容易刮傷傷口，甚至導致出血。另外，煙酒都要戒一戒，因為佢哋會影響血液循環，減慢傷口癒合。 適當補充營養助恢復 雖然拔牙後飲食有限制，但都要注意營養均衡。可以選擇高蛋白、易消化嘅食物，例如蒸蛋、豆腐、魚肉等。蔬果方面，可以選擇香蕉、蘋果泥等軟身水果，補充維生素。記住，食物要切細或攪碎，方便吞嚥。 飲水都要注意 拔牙後飲水時，避免用吸管，因為吸吮動作可能會導致傷口出血。建議直接用杯慢慢飲，水溫要適中。如果覺得口乾，可以含住少少水，再慢慢吞落去。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，拔牙後如果出現持續疼痛、腫脹或發燒等情況，要及時返醫院檢查。每個人的恢復情況唔同，如果有疑問，最好諮詢專業醫生。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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