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脫髮點算？皮膚科醫生教你應對方法發布時間：2025年12月13日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年12月13日浏覽：470次

脫髮係好多人嘅煩惱，無論係男士定女士，見到頭髮越嚟越少都會覺得擔心。究竟脫髮點算好？深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生表示，脫髮原因好多，首先要瞭解自己屬於邊種情況，先至可以對症下藥。

常見脫髮原因  
1. 遺傳性脫髮：呢種又叫雄性禿，通常由家族遺傳引起，男性多見於頭頂同額頭，女性則多係頭髮變薄。  
2. 壓力大或荷爾蒙失調：長期壓力、懷孕、甲狀腺問題等都可能導致脫髮。  
3. 營養不良：缺乏鐵、鋅、維他命B等營養素會影響頭髮健康。  
4. 頭皮問題：如脂溢性皮炎、頭癬等，會導致頭皮發炎同脫髮。  



脫髮點算？醫生建議咁做  
1. 及早檢查：如果發現脫髮明顯增多，最好去皮膚科做詳細檢查，醫生會根據情況建議抽血、頭皮檢測等，找出原因。  
2. 調整生活習慣：減少熬夜、減壓、均衡飲食，尤其要多攝取蛋白質同維他命。  
3. 藥物治療：針對雄性禿，醫生可能會開生髮藥（如米諾地爾）或口服藥物，但一定要跟醫生指示使用。  
4. 頭皮護理：如果係頭皮炎引起嘅脫髮，醫生會處方藥用洗頭水或外用藥物，幫助消炎止癢。  

深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業脫髮診療服務，醫生會根據個人情況制定治療方案，幫助改善脫髮問題。  

預防脫髮小貼士  
- 洗頭時避免用過熱嘅水，減少刺激頭皮。  
- 梳頭時溫柔啲，避免用力拉扯頭髮。  
- 染髮、電髮不要太頻密，化學藥劑會傷害頭髮同頭皮。  

如果脫髮問題持續，建議及早求醫，越早治療效果越好。  

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