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深圳骨密度檢查：點解要定期做？發布時間：2025年12月16日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年12月16日浏覽：470次

隨住年齡增長，骨骼健康逐漸成為唔少人關注嘅問題，尤其係中老年人士同更年期後嘅女性，骨質流失嘅風險會明顯增加。骨密度檢查係一種簡單、無痛嘅檢測方法，可以評估骨骼強度，及早發現骨質疏鬆嘅跡象。喺深圳，越來越多人選擇定期做骨密度檢查，確保骨骼健康。  

骨密度檢查有咩用？  
骨密度檢查主要用嚟診斷骨質疏鬆症，評估骨折風險。呢種檢查通常使用「雙能量X光吸收測量法」（DXA），過程快捷，輻射量低，適合定期跟進骨骼狀況。早期發現骨質流失，可以通過飲食、運動或藥物治療改善，避免日後出現嚴重骨折。  



邊啲人需要做骨密度檢查？  
以下幾類人士建議定期檢查骨密度：  
1. 50歲以上人士，尤其係女性，更年期後雌激素下降會加速骨質流失。  
2. 長期服用類固醇藥物嘅患者，呢類藥物可能影響骨骼健康。  
3. 有骨折家族史，或者曾經發生過骨折嘅人。  
4. 長期缺乏運動或鈣質攝取不足嘅人士。  

深圳博愛曙光醫院提供專業嘅骨密度檢查服務，設備先進，由經驗豐富嘅醫生團隊進行評估。檢查後，醫生會根據結果提供個人化建議，幫助你維持骨骼健康。  

點樣預防骨質疏鬆？  
除咗定期檢查，日常生活中可以注意以下幾點：  
- 均衡飲食：多攝取鈣質（如牛奶、豆腐、深綠色蔬菜）同維他命D（適量曬太陽或食用魚類）。  
- 適量運動：負重運動（如行路、慢跑）有助增強骨骼。  
- 避免煙酒：吸煙同過量飲酒會加速骨質流失。  

如果你擔心自己嘅骨骼健康，建議及早預約骨密度檢查，深圳博愛曙光醫院可以為你提供專業嘅評估同指導。  

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